source: http://pyzowo.tumblr.com/
Jakiś czas temu znużona swoją ziemistą, bez blasku cerą, permanentnym zmęczeniem i "nicniechciejstwem" postanowiłam, że będę się lepiej odżywiać. Nie jest to najprostsze w sezonie takim, jaki teraz mamy, ale przynajmniej staram się sięgać po zdrowsze produkty niż zazwyczaj. Szczerze mówiąc średnio mi to wychodzi, ale z dnia na dzień mam coraz więcej motywacji. Chciałabym zjadać mniej przetworzonych potraw, soli i słodyczy; więcej owoców, warzyw, ryb i pić co najmniej jedną butelkę wody dziennie. Myślę, że warto, tak więc zachęcam też Was do zdrowszego odżywiania:)
0 komentarze:
Prześlij komentarz